現在人們普遍身體素質差，加班熬夜是常態，免疫力差經常感冒生病，這樣嚴重影響日常生活，很多人提高身體免疫力會選擇人參皂苷，但是具體人參皂苷的功效與作用及禁忌有哪些呢?很多人並不是很清楚，下麵我們具體瞭解一下。

　　人參皂苷的功效與作用

　　1、提高身體免疫力

　　人參皂苷能提高身體免疫力，尤其是對於身體的免疫細胞以及免疫因數具有很好的效果，人參皂苷能提高身體抗病能力，還能減輕藥物對脾臟的傷害，有效增強脾臟的功能。

　　2、抗炎效果

　　人參皂苷能增強巨噬細胞的消炎能力，能有效起到消炎的作用，尤其對於患有癌症的患者，術後恢復人參皂苷具有很好的抗炎效果，能有效降低癌症的轉移以及復發。

　　3、降血壓

　　人參皂苷還具有降血壓的作用，人參皂苷能舒張血管，降低收縮壓以及舒張壓，起到明顯的降低血壓的作用，因此高血壓患者可以適當的服用人參皂苷。

　　4、抗腫瘤效果

　　人參皂苷能有效一直癌細胞的生長繁殖，而且還能誘導癌細胞死亡，對於癌細胞的轉移還能起到抑制的作用，對於輔助治療癌症具有很好的效果。

　　人參皂苷的禁忌

　　1、擅自加減用量，服用人參皂苷一定要注意用量，適合自己的才能起到最好的效果，自己不能隨便加減用量。

　　2、適宜人群，對於人參皂苷一般人群都可以服用，但是對於孕婦、嬰幼兒以及哺乳期女性，這三類人屬於特殊時期是不適合服用人參皂苷的。

　　3、過敏體質慎重，人參皂苷的成分服用之前要瞭解，如果對其過敏一定要慎重，而且易過敏人群也要慎重，避免出現紅疹、斑點以及發癢等過敏情況。